اذا شعرت بضيق اغمض عيناك وردد

بِسْم الْلَّه الْرَّحْمَن الْرَّحِيْم

.
.
.

الْحَمْدُلِلَّه رَب الْعَالَمِيْن وَالْصَّلاة وَالْسَّلام عَلَى أَشْرَف الْأَنْبِيَاء وَالْمُرْسَلِيِن وَعَلَى آَلِه وَصَحْبِه أَجْمَعِيْن..

الْسَّلام عَلَيْكُم وَرَحْمَة الْلَّه وَبَرَكَاتُه..



الْلَّهُم مَن فَتَح هَذَا الْمَوْضُوْع

وَدَخَل لـ يَقْرَأُه .. فَرَّج هَمُّه وَاكْشِف غَمَّه.. وَاسْعَد قَلْبِه ..


وَأْسْالُك الْلَّهُم أَن تَنْظُر إِلَيْه وَتُبَاهِي بِه وَتَقُوْل إِنِّي أَحْبَبْت فُلَان فَأَحِبُّوْه . .






إِذَا شَعَرْت بِالَضِيِق

اغْمِض عَيْنَيْك



تَنَفَّس بِعُمْق

وَرَدَّد..




(لَا إِلَه إِلَّا أَنْت سُبْحَانَك إِنِّي كُنْت مِن الْظَّالِمِيْن)